ラジオスイス/クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年6月30日
スカルラッティ - ソナタ イ短調 K109🎼(パトリッツィオ・マッツォーラ)
おはようございます。
滇紅紅茶。
フルーツプロテイン(ホエイプロテインコンセントレート・塩・VC・重曹・クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・マーコット・りんご)… pic.twitter.com/hYW45a0xBY
雨なので徒歩。🚶♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年7月1日
中目黒のセガフレードで一服。
「死の説教者」を71ページまで読んだ。
ニーチェ「死の説教者というものがいる。また大地は、生から離脱せよという説教を受けてしかるべき者たちに満ちている。… pic.twitter.com/1ylpf2HOUl
トラスパレンテで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年7月1日
サルシッチャ。
十勝あんバターサンド。
夜のおやつ。😀 pic.twitter.com/Xu8rUEj8NX
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年7月1日
Sara Binet - A Demain… pic.twitter.com/YoKIcQdSKQ
ライフで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年7月1日
北海道あまに豚とにんにくの芽味付焼肉。482g。
今日が肉を食べる日だったことを忘れていたので買ってきた。味付けなので特級呪物(異性化糖、アミノ酸等)入り。😀 pic.twitter.com/hm8jnWF382
お向かいの寿司割烹の方から鉄火巻きとまぐろの握りを頂いた。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年7月1日
昔、飼っていた猫の毛をトリミングするブラシが出てきたので、移住先には持っていかないので大将に引っ越すことをお話ししてそのブラシを差し上げたら、お返しに超高級寿司。えらく釣り合わないので恐縮してしまう。😀 pic.twitter.com/IdvDtKDalh
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年7月1日
午後のスギナヨモギニーム茶+塩。
今日は野草茶のみ。😀 pic.twitter.com/RlUufDtSRY
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年7月1日
第1部
スギナ・ヨモギ・ニーム・ライスバーミセリ・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(塩胡椒・塩化マグネシウム・クミン・神戸アールティカレー粉・醤油・パセリ)。
あまに豚482g(にんにくの芽・パプリカ・ココナッツ油・醤油)
田作り。
滇紅紅茶。 pic.twitter.com/advHdmsEma