ササニシキ・くろいしのメンチとハムカツ・カント

ラジオスイス／クラシック
ジョゼフ・ブローニュ、シュヴァリエ・ド・サン・ジョルジュ - 協奏交響曲 ト長調 作品13🎼(フランティシェク・プレイスラー指揮プルゼニ・フィルハーモニー管弦楽団)
おはようございます。
番茶。… pic.twitter.com/E9m9mzTUnY

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年2月14日

実用車で小一時間VD補給。
祐天寺のドトールで一服。
「道徳形而上学の基礎づけ」を136ページまで読んだ。
カント　一… pic.twitter.com/4IppjpuqKw

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くろいし精肉店で、
メンチカツ。
ハムカツ。
夕食用。
11時を過ぎていたので開店していた。😀 pic.twitter.com/UL5NocdWoP

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Radio Swiss - Jazz
Lada Kummer - Basin Street Blues… pic.twitter.com/RGsVKvKG0R

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#野草
午後のスギナバタフライピー茶＋塩。
ピーナツ、アーモンド、カシューナッツ、黒糖。
昨日蒸かしたさつまいもをずんだあんで食べてみようと一瞬考えたけど、やはりこの時間にはナッツと黒糖だけにした。😀 pic.twitter.com/gkWtoCll9Z

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#omad
第1部
スギナ・バタフライピー・ごぼう・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(塩胡椒・塩化マグネシウム・コリアンダー)。
豚バラ・かぼちゃ・さつまいも・にんじん・生姜・にんにくの煮物(神戸アールティカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
メンチカツとハムカツ。… pic.twitter.com/FykB7ciNak

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#omad
第2部
ササニシキ一分搗+十六穀米+タイ米(重曹・トレハロース)。
ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・削り節・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと大玉梅(天神)。
韓国のり・塩・金ごま・スギナふりかけ。
番茶。
重曹・梅酢・水・りんご酢・にがり・水素ドリンク。