一汁三菜・菊芋・クックリーダー真空ボトル・前の職場・空地のノビル・フォイエルバッハと申命記

ラジオスイス／クラシック
ハイドン - 交響曲 第31番 ニ長調「ホルン信号」🎼(ヘスス・ロペス・コボス指揮ローザンヌ室内管弦楽団)
おはようございます。
鉄観音茶。… pic.twitter.com/wuns96gMXb

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年12月26日

実用車で小2時間VD補給。
五反田のベローチェで一服。
「キリスト教の本質」上巻を247ページまで読んだ。… pic.twitter.com/SO435BaHIF

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年12月26日

オオゼキ不動前店で、
赤菊芋。最近たまにスーパーで見かける。
ビスコフ カラメルビスケット。
マルエツプチ不動前店で、
加圧式噴射器。
柏屋の薄皮まんじゅう。
これは以前勤めていたデイサービスに差入れて、いろいろお話ししてきた。久しぶりだったので、かなり知らない社員が増えていた。😀 pic.twitter.com/PNocvPwCeJ

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年12月26日

五反田方面に行った帰りに、中目黒4丁目の空地のノビルで久しぶりの道草。
この空地には、チャイニーズマグワートも生えている。

Radio Swiss - Jazz
Kari Kirkland - It's Alright With Me
カリ・カークランドは米国西海岸を拠点として活躍の女性ヴォーカリストらしい。😀
家カフェ。
鉄観音茶。95℃。
ハチコーヒーインドネシアベイビーシナール。85℃。
お茶もコーヒーもすっきりした美味しさ。😀 pic.twitter.com/fi41b8xhbD

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#野草
午後のスギナヨモギ茶+塩。
カントン野草茶。
今日は寝過ごした上に前職場にも寄ったので、かなり時間が押してしまった。😀 pic.twitter.com/zJmUMoIQT2

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アサヒ軽金属からクックリーダー専用真空ボトルセットが届いた。
朝のフルーツプロテイン用。😀 pic.twitter.com/BCHstRRFHE

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#omad
第1部
スベリヒユ・スギナ・ヨモギ・芽キャベツ・ウインナー・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(塩胡椒・塩化マグネシウム・コリアンダー)。
豚バラ・南瓜・薩摩芋・人参・生姜・大蒜の煮物(神戸アールティカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・ピーマン)。
田作り。… pic.twitter.com/IOkXYxHh0c

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#omad
第2部
ササニシキ一分搗+十六穀米+タイ米(重曹・トレハロース)。
ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・削り節・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと西村農園梅干。
韓国のり・塩・金ごま・スギナふりかけ。
重曹・梅酢・水・りんご酢・にがり・水素ドリンク。 pic.twitter.com/Rorda7zmjl

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