@shin16_dynamo: #一食入魂 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第2部。もち麦1割のご飯。ゼラチン入り味噌汁。大根糠漬けとはちみつ梅。りんご酢、VC炭酸水、パワーツール他。?最善と考える食材で自炊して、サプリも大量に… URL
@shin16_dynamo: Antoni Wit - Polish National Radio Symphony Orchestra / Zofia Kilanowicz - III - Lento - Cantabile sempliceグレツキ「悲歌… URL
@shin16_dynamo: #一食入魂 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第1部。ココナッツ油で目玉焼き。鶏胸根菜煮+カレー粉・ピーマン・玉ねぎ・蝦米辣椒大王。ぶり+蝦米辣椒大王。栃尾あぶらげ。今日も無事に夕食へ。?? URL
@shin16_dynamo: 石原裕次郎大全集という2枚組のCDをエンコード中。??これは、裕次郎と八代亜紀のデュエットを聴かされて、「このスピーカーだと二人の背の高さが違うことが分かるだろう」と丸山無線のおっさんにそそのかされて、歌謡曲に全く興味がなかったのに買ったCD。?
@shin16_dynamo: @chance5912 訪問は雨が降ろうが槍が降ろうが休めないので大変ですね。お身体に気をつけてがんばってください。?
@shin16_dynamo: マウンテンでVD補給サイクリング。???と言っても、目黒川、大橋あたりを回ってきただけ。ひどい暑さでも、自転車で走っている時はあまり気にならない。帰ったら、背中が汗びっしょり。?
@shin16_dynamo: Naxos30周年記念BOX30枚分のエンコード終了。昨日から残りの半分を始めたら、まともなデータが登録されているdiscが多かったので楽だった。30枚目はビバルディの四季で、バイオリン独奏が西崎崇子。この人はナクソス創業者の奥さんというので納得した。??
@shin16_dynamo: The Tempest Trio - Piano Trio No.3 in F minor, Op. 65, B.130ドボルザークのピアノトリオ。??2014年。録音が新しいからなのかすごく良い音。
@shin16_dynamo: 朝食完了。BCAA+Gコーヒー。もち(米粉)+MASSTECH・ドライフルーツ・ココア・ピーナツバター。VC炭酸水。VD3(10000IU)、VE、VB、EPA/DHA。?
@shin16_dynamo: Jun Markl - Royal Scottish National Orchestra - Prelude 1 : Ce qu'a vu le vent d'ouest朝のドビュッシーでおはようございます。??Ghee+M… URL
@shin16_dynamo: @KitiCookie おはようございます。ノシ
@shin16_dynamo: [twitter]2018年07月20日のツイート URL