@shin16_dynamo: 第2部まで終わったところで目蓋が重くなってきた。明日、明後日と連休になったので、明日はいつもと違う食事を試してみたい気がしてきた。最近はご飯の美味しさに目覚めてすっかりパン食から離れているので、そのへんを狙ってみるかも。それでも一日一食は崩さない。
@shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第2部。12月11日に買ったふさこがねをやっと消費し、22日買ったはえぬきを開封。初日なのでトレハと米酢のみで炊いた。ゼラチン味噌汁、糠漬け、梅干… URL
@shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第1部。豚小間根菜煮はついに最終日。ピーマンと白ネギ、カレー粉で再調理して最後まで美味しかった。鰆の淡白な味より自分には缶詰で食べている脂ののった… URL
@shin16_dynamo: デイビッド・エイガス「ジエンド・オブ・イルネス」をkindleで読み始めた。久しぶりに刺激的な内容の予感。どんな食べ物が良いか悪いかというのは人によってすべて変わってくるというのは激しく同意。今飲んでいるサプリは全て捨てるべきかも。 URL
@shin16_dynamo: 実用車で通勤。帰りに百均で3点。ライフで骨取りさわらの西京焼き。魚は骨ごと食べられる缶詰で十分だと思うけど、たまにはこういうものも。味付してあるので調理も楽そう。? URL
@shin16_dynamo: #BulletproofCoffee #zappa813 おはようございます。36.4℃。Weightgainer+BCAA+Gドリンク。BPC。今朝は腹筋ローラーなし。
@shin16_dynamo: @KitiCookie おはようございます。ノシ
@shin16_dynamo: [twitter]2018年02月27日のツイート URL