東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

三ヶ島のペダル

金曜日は結局電車通勤してしまったので、今週の自転車通勤は3日だけ。
今日は実用車で18km、ロードで12km、スポルティーフで52km、合計82km走った。

■実用車でお買物
ツバサに寄って、注文していたペダルを受け取り、ユニクロの砧店へ。
ズボンを2本買い、裾直ししてもらっている間に、下のタリーズで軽い昼食。ユニクロの先にある今川焼の店を発見したので、白あんを1個。
そのまま世田谷通りを戻っていたら、関東中央病院前のバス停の所でケーキ屋発見。フランス菓子「VOILA(ヴォアラ)」という店で、ケーキの種類が豊富で比較的低価格。キャラメルチョコケーキとアイスコーヒー。

■ロードにプロムナード
いったん帰宅し、ロードのシマノSPDペダルを外して、ツバサで買ってきた三ヶ島のシルヴァンプロムナード(輪行に便利なイージーシステム)に付け替えた。
ペダルの調子を試してみたかったので、今度はロードでツバサへ。これは予想外の成果で、ペダルがすごく軽く感じられ、トゥクリップも付けないフラットペダルにもかかわらず、足裏に吸いつく感じがあって気持ちよかった。これで、ロードで通勤する時も普通の靴でOK。

スポルティーフにGR-9
今付けているシルヴァンツーリングが、いまいち大きい感じだったので、コンパクトなプラットフォームタイプのGR-9を付けてもらった。これまた、今までより軽くなり、トゥクリップもやりやすくなった気がする。
今日は人がいっぱい来ていて、大野さん宅へ行くという弾さんに付き合って、Tさんと3人で宿河原へ。剛脚の二人がダッシュするとたちまち置いてかれてしまうorz
行きも帰りも、地元のTさんに面白くて気持ち良い道を案内してもらった上、Tさん宅で皮サドル用の油(馬油)を付けてもらったりして、いろいろとお世話になりました。
帰り道はすっかり暗くなっていたので、Luxeon Star 3Wの威力もたっぷり堪能できますた。