@shin16_dynamo: 糖質制限の洗脳から離れてみると、幕内秀夫の本の内容はけっこうまともなものに思える。2017-11-30 20:32:56 via Twitter for Windows @shin16_dynamo: 単なる白米でも直接糖よりはGIは低く急激に血糖値が上がっている感じはしない。といっ…