@shin16_dynamo: 食後に茜霧島VCりんご酢ドリンクと最後のカカオ70チョコ。ピーナツ。ヤマトのプレーンドーナツ。神戸屋のパン2個とザッハトルテ。神戸屋のパンもケーキも小麦部分が多く、ドーナツまで食べてしまったので今日は小麦過多。かなり苦しい。2017…