@shin16_dynamo: サプリはパワーツールとZMA。食後にりんご酢ドリンクとカカオ70チョコ、プロ仕様バタピーも。一段落したら夕食第2部。2017-11-14 20:45:09 via Twitter for Windows @shin16_dynamo: #一日一食 #砂糖中心食 第1部。砂糖をたっぷり使った卵焼…