@shin16_dynamo: 半月ほど前までに3週間続けた超小食でもそれほど体重は激減しなかったし、仕事に支障も出なかったので考えていたほど少ないカロリーではなかったのかと再計算してみたら、1日あたり500kcal以下だった。災害で飢餓状態になっても、不味くてハ…