東京常備菜ライフ

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2008-05-12から1日間の記事一覧

ぎっくり腰と初動負荷

電車通勤と不動前。今日から新ルーティンを始めるつもりで、ビッグヒデのセミナーで指摘された特製ワークアウトドリンクも用意してやる気満々だったのに、アースで初動負荷トレーニングのみという結末。(´・ω・`) 日曜日の朝起きたときから、はるか昔にや…