レギュラーで通勤と虎ノ門。26.44km四谷三丁目ルートで三番館。 ◇時間35分53秒/アベレージ17.75km/h/最高速34.44km/h/距離10.61km クリエでタマゴデニッシュとコーヒー。 昨日(電車通勤)までと変わって暖かったらしく、走っていると汗ばんでしまう。 少…
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