レギュラーで通勤と虎ノ門。26.25km四谷三丁目ルートで三番館。 ◇時間36分31秒／アベレージ17.38km/h／最高速35.08km/h／距離10.57km クリエでタマゴデニッシュとアイスティー。 このところダラ下がりになっていたアベレージが少しは回復。と言っても、長期…