徒歩通勤のみでまっすぐ帰宅。 三丁目でナポリタンとアイスコーヒー。一応、ウエア、シューズなどは用意して出たが、昨日からの不調が尾を引いているので、自転車通勤は早々とあきらめ、トレーニングもさぼってしまった。 はっきりした症状が出ないので、よ…