ノートンマウンテン（ラクス様）で69.69km■内臓脂肪を落としたい 有酸素をやると、内臓脂肪→皮下脂肪という順序で落ちてくるという話を聞いていたので、選択肢はいろいろ考えられたが、この天気で走らない訳にはいかない。 久しぶりの多摩サイは、目印のボー…