マウンテンで通勤。40.21km■少し気合いを このところ、去年の10月前後よりアベレージが落ちている気がする。今日はトレーニングもオフで荷物も軽いので、少しがんばってみることにした。昨日の実用車と全く同じルートでどの程度出るか。いつもの三番館までの…