東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

2005-07-29から1日間の記事一覧

Cycling and Fitness -2-

今日で3日連続で実用車通勤とトレーニング。今日は仕事でも自転車に乗ったりしたので、走行距離は43.19km。■マシントレーニングとH野さんのアドバイス サンプレイは、オレが昔通っていた頃のような会員相互やコーチと会員との親密さは薄くなっているように…