2年ぶりのおぐにちゃん・Jolly・油面のお祭り・ノビル収穫・ハイデッガーとニーチェ

ラジオスイス／クラシック
ベートーヴェン - 騎士のバレエのための音楽🎼(ヨン・ストルゴールズ指揮タピオラ・シンフォニエッタ)
おはようございます。
役所印。
フルーツプロテイン(ホエイプロテインコンセントレート・塩・VC・重曹・クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・みかん)… pic.twitter.com/0zjUfgza0E

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年11月2日

実用車で小2時間VD補給。
目黒のドトールで一服。
「存在と時間」下巻を126ページまで読んだ。… pic.twitter.com/tot79gMmMS

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年11月3日

ライフで、
贅沢なめんつゆ。そば用。
黒糖かりんとう。
どちらもアミノ酸等は入ってない。😀
韓国キムチをうたいながら、アミノ酸等が使われているのを見るとがっかり。😀 pic.twitter.com/9MXdb93WfJ

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年11月3日

#野草
中目黒4丁目のノビルをいっぱいとってきた。
新鮮なノビルの香りに圧倒される。
ここと近くの八幡公園にはヨモギもあるので、そのうちとってきたい。😀
ノビルの保存方法を検索したら、生で常温だと1、2日らしいが、冷凍保存すれば1か月近くもつらしい。😀 pic.twitter.com/LudhoUyVnU

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年11月3日

Radio Swiss - Jazz
Richard Koechli - Blues-Police Song
リチャード・ケクリは、スイスとフランス出身のプロのフォーク/ブルース/カントリーギタリスト、シンガーソングライター、プロデューサー、作家。
家カフェ。
役所印。85℃。
スターバックスベトナムドゥンコノー。85℃。… pic.twitter.com/DoJi7GGMob

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年11月3日

ベランダで42分日光浴とサンゲージング。
けっこう暑い。
「この人を見よ」を少し読んだ。… pic.twitter.com/vCFaY8sejN

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年11月3日

今日収穫したノビルを洗って、適当な長さに切ってジップロックで冷凍庫へ。
ノビルは常温だと1、2日しかもたないらしい。

#野草
午後のスギナヨモギ茶+塩。 pic.twitter.com/eH47cWJKtG

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年11月3日

かなり距離が近くなった。😀 pic.twitter.com/k3ACZwHOG0

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年11月3日

#野草
油面公園の一角にあるノビルをその場で食べた。
ノビルはそのまま食べるのが美味しいと思う。😀 pic.twitter.com/IG9b8MMT1J

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年11月3日

文化の日に油面商店街のお祭り。
山木屋前に澤乃井が出ていて、中汲みの純米酒を味見させてもらった。
この隣りの出店で、卵焼き150円を食べた。😀 pic.twitter.com/K2iYAvn5H9

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年11月3日

#omad
2年ぶりに近所の町中華、おぐにちゃんで外食した。
五目あんかけ焼きそば。
ギョーザ。
一人前の量が多いので、以前は友人や弟と二人で来てこれだけで十分だった。その時はビールや紹興酒を飲んだけど、今日は一人だったので水だけ。😀 pic.twitter.com/LCkDH5clac

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年11月3日

油面のJollyで、
ドーナツ、
あんドーナツ、
クリームパン。
外食なので足りないかもと思って3個も買ってきてしまった。😀
この後、重曹・梅酢・水・りんご酢・水素ドリンク。 pic.twitter.com/TdDlCocIR0

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年11月3日