@shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第3部。キンミヤ焼酎VCりんご酢ドリンク。ホットケーキミックスを使って何か作ろうと思ったけど、手抜きしてOPTI-BARで済ませることにした。? URL
@shin16_dynamo: 夕食第1部が終わったところで届いた。昨日、アマゾンにオーダーした顎固定サポーター。機能的には今までやっていたサージカルテープによる口テープと同じで寝ている時の鼻呼吸が目的。昨日は口テープで熟睡して昼間の眠気もほとんどなかったので期… URL
@shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第2部。トレハと米酢のご飯、もち米3割。ゼラチン味噌汁の具はほうれん草、生姜、わかめ、ぶなしめじ、えのき、ゼリエース黒、えごま油。ご飯が美味しくな… URL
@shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第1部。今日はいつも後回しになるミニとろいわし缶。銚子港に水揚げされたいわしの中でも特に脂が乗っているというもの。いつもの卵焼きとベーコン、豚小間… URL
@shin16_dynamo: 特に大正生まれの女性利用者が元気なのは、常に感謝の気持ちで生きていることが大きいと思う。食糧難の時代も、今の出来合いの食事でも「おいしい」「ありがとう」と言って食べている。 逆に自己否定的、攻撃的な利用者(主に男性)は長続きしない。 肉がどうのとか、添加物がというのは些細な問題。
@shin16_dynamo: Instrumental Activities of Daily Living IADL。自転車で買い物に行けないようになったら終わりかもと思うことがある。
@shin16_dynamo: @amamam141414 お母さんお元気そうで何よりです。私の自炊は自己流で片寄っていますので、今後もよろしくお願いします。
2018-02-23 06:01:13 via Twitter for Windows to @amamam141414
@shin16_dynamo: #BulletproofCoffee #jwave #zappa813 おはようございます。36.3℃。腹筋ローラー。Weightgainer+BCAA+Gドリンク。BPC。あおむけ寝+口テープで7時間熟睡。タイマーでラジオが起動する15前に起きた。
@shin16_dynamo: @KitiCookie おはようございます。ノシ
@shin16_dynamo: [twitter]2018年02月22日のツイート URL