東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

2020-09-19から1日間の記事一覧

朝のフルーツプロテインとほうじ茶・モカ+コロンビア・夜の納豆定食4・午後リーダー

Radio Swiss - ClassicMendelssohn - Andante con moto tranquillo aus dem Trio d-moll op.49(Schweizer Klaviertrio)おはようございます。☀ほうじ茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.…