@shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 第3部。四季桜吟醸貴酒。毎日飲んでも力強さが失われない。帰宅直後に米粉とドライフルーツで仕込む米粉スイーツ。こしあん、ゆであずき、ピーナツバター、チョコレートシロップ、Weightgainerを加えて… URL2018-…