@shin16_dynamo: 第2部。VCりんご酢ドリンク。2日前に作った米粉+ドライフルーツにピーナツバター、ウェイトゲイナー、小豆缶で。トッピングは少なめ。ローソンで買ってきた信州みそピーナツ少し、自家製チョコも1個。これで今日は終了。2018-01-05 20:34:01…