東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

2007-10-29から1日間の記事一覧

フィラメントと水分と筋肉

レギュラーで通勤と虎ノ門と目黒郵便局。四谷三丁目ルートで三番館。 しかし計測をメモするのを忘れてしまったので全行程のデータ。 ◇時間2時間1分22秒/アベレージ15.15km/h/最高速41.19km/h/距離30.64km 朝はクリエでピーチティーといういつものパターン…