レギュラーで通勤と虎ノ門。26.7km四谷三丁目ルートで三番館。 ◇時間39分40秒／アベレージ16.3km/h／最高速34.32km/h／距離10.77km 家を出るのがいつもより30分近く遅かった上、ヘタレペースだったこともあり、久しぶりに三番館でアイスコーヒー。 昨日は雨…