レギュラーで44.02km世田谷公園前のデニーズでモーニング、ツバサ、砧公園を抜けて仙川沿いに走って東宝日曜大工センター、環八沿いのドンキホーテ、デニーズで温泉玉子のカルボナーラとフレンチトースト、ツバサ、三軒茶屋のセキゼンで買物していったん帰宅…

スポルティーフで25.86km 若林のロイヤルホストでモーニング、ツバサで雑談、砧公園方面から世田谷通りへ回り、VOILAでケーキ2個とアイスティー、再びツバサで雑談、三丁目でエビと卵の炒めご飯とアイスティー。 家を出る前に、DealExtremeにオーダーしてい…