レギュラーで通勤と虎ノ門。27.49km四谷三丁目ルートで三番館。 ◇時間36分42秒／アベレージ17.75km/h／最高速36.94km/h／距離10.85km クリエでフローズンラテ。 昨日から今日にかけて少しは走りやすい気候になっている。 ゴールドビームで3日目の通勤だが、…