スポルティーフで49.49km 世田谷公園前のデニーズでモーニング。 ツバサには誰も来ていなかったので、砧公園あたりをブラブラした後、ユニクロでお買物。 ユニクロの下にあるタリーズでカシスオレンジとアイスクリームの後、再びツバサヘ。 ランドナーで来て…