レギュラーで通勤と虎ノ門。四谷三丁目ルートで三番館……ここでメモを忘れてしまったので全行程のデータ。 仕事で内幸町まで往復した分上乗せ。 ◇時間2時間22分37秒／アベレージ15.65km/h／最高速34.1km/h／距離37.2km クリエで果実ラテ。 ★自転車用発電ラン…