今日は実用車で39.41km。裁判所への往復があったのでちよっと長め。■トレーニングウエアを忘れた 仕方ないので、裁判所からの帰りに靖国通り沿いのスポーツ用品店でトレパンとタンクトップを購入。 今日は、下半身の後半メニュー。 ・ストレッチ ・ハックス…