今日はMTBで18km、スポルティーフで12km、合計約30km走行。スポルティーフから外したシルヴァンツーリングから蹴返しも外してMTBに装着。これで、午前中は世田谷方面をブラブラ。昨日けっこう走ったせいか、ペダルは軽くなったけど足（太ももの筋肉）は重か…