更科八割・小平餅・ナーコライト重曹・雨模様・ニーチェ「ツァラトゥストラ」新旧の表30

ラジオスイス／クラシック
ドヴォルザーク - 我が母の教えたまいし歌🎼(ローレ・ファーブル・カーン[ピアノ]／ネマニャ・ラドゥロヴィッチ指揮・ヴァイオリン／アンサンブル・ダブルセンス)
ネマニャ・ラドゥロヴィッチ(セルビア語: Немања Радуловић、1985年10月18日 -… pic.twitter.com/akLMIlnfpr
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年9月21日

実用車で出た時は曇り空でポツポツ来ていたが、途中で晴れてきた。しかし、帰宅してから陽射しがあるのに降っていたり変な天気。

ぐるめ亭でアイスコーヒー。
「ツァラトゥストラ」新旧の表30を346ページまで読んだ。
ニーチェ「おお、お前、私の意志よ、あらゆる困苦の転回よ。私の必然よ、全ての些細な勝利から私を守ってくれ。… pic.twitter.com/bIsINVSTme
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年9月22日

A-コープで、
ゴーヤ。
ゴールデンエッグ。
さつまいも。
にんじん。
定番の煮物の材料。😀 pic.twitter.com/cnMBgcwB3T
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年9月22日

遠鉄ストアで、
カットぶなしめじ。
カット舞茸。
小平餅。
食後のおやつ用。八丁味噌がかかっている。😀 pic.twitter.com/3mFDHe3cxf
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年9月22日

Radio Swiss - Jazz
Peter Eigenmann Trio - Pula
ファンタスティック、スイスのギタリスト、ピーター・アイゲンマンとトランペット奏者のケン。このアルバムではボストン出身のセルヴェンカ。エムサンブル… pic.twitter.com/qgyAFZPOjY
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NICHIGA(ニチガ) ナーコライト100％重曹（アメリカ産） 1ｋｇ食品添加物アルミニウムフリー baking soda [01]

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朝のフルーツプロテインと夜の重曹・梅酢・水・りんご酢・にがり・水素ドリンクに使っている重曹が届いた。

#omad
第1部
スギナ・ヨモギ・スベリヒユ・ウィンナー・オクラ・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(米油・塩胡椒・塩化マグネシウム・オレガノ・朝天麻辣鍋底醤・神戸アールティカレー粉・醤油・パセリ)。
田作り。
さつまいも・にんじん・キムチ・もずく・ちりめん・黒にんにく・納豆。… pic.twitter.com/o8DoXGxSR5
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