@shin16_dynamo: @kimagurecipe ありがとうございます。? お陰様でだいぶ回復してきました。 春バテとか、この寒暖差でやられている方が周囲でも多いようです。
2018-04-17 20:59:54 via Twitter for Windows to @kimagurecipe
@shin16_dynamo: @physis_2016 @sasataaaaa 確かに、プロテインドリンクでは食欲が満たされた気がしないですね。ジム通いしている人がハードトレーニングの直後に飲んだりすると御利益があるように感じられるのでしょうけど。? なので、… URL
@shin16_dynamo: @physis_2016 @sasataaaaa 30年以上前にボディビルジムに行くようになって知りましたが、筋肉を増やしたい一心で飲んでいる人ばかりでした。最近のようにダイエットと結びつけるような売り方は邪道というしかないと。?
@shin16_dynamo: 胃がもたれているので、近所の薬局でエビオスを買ってきた。そう言えば、以前はこれをよく飲んでいた。? エビオスは、服用するというよりポリポリ食べる感じ。?
2018-04-17 20:16:03 via Twitter for Windows to @shin16_dynamo
@shin16_dynamo: 月曜日に出勤した時、一週間ぶりに会った同僚から一回り痩せたと言われた。確かに、先週の不調であまり食べられなかったのでカロリー不足だったのかも。? しかし、完全に食欲が戻るまではもう少し時間がかかりそう。?
2018-04-17 19:53:22 via Twitter for Windows to @shin16_dynamo
@shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。 第2部。 ご飯、もち米1割。最高に美味しい白いご飯。 ゼラチン味噌汁。 大根糠漬けとはちみつ梅。 第1部が多かったので、ここまででかなり満腹。第… URL
@shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。 第1部。 バターで目玉焼きとベーコン、玉ねぎ。 カレー粉、玉ねぎで鶏胸根菜煮、塩糀の恩恵で最初から味がなじんで美味しい。 赤唐辛子粉と白ネギでま… URL
@shin16_dynamo: #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。 ゼロ活力鍋加圧20分で鶏胸根菜煮完成。3リットルの保存容器に入りきらなかった。? 材料は塩糀に3日漬けた胸肉、さつまいも、かぼちゃ、竹の子、にんじん、生姜、にんにく。ヤマキの… URL
@shin16_dynamo: タグをつけ忘れた。 #情報のリレー
2018-04-17 13:19:10 via Twitter for Windows to @shin16_dynamo
@shin16_dynamo: kindleで読了。ネットで検索して出てきた情報を鵜呑みにしてはならない。? 健康や医療本はもっとひどい本が多い。? URL
@shin16_dynamo: #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。 買い忘れた竹の子を買うために歩いて3軒目のスーパー三和でやっと見つけた水煮3個。 3月8日にライフで買ってすっかり忘れてリュックの底からで出てきた玉ねぎ1個。全く傷んでいる様… URL
@shin16_dynamo: 煮物に限らず、料理にめんつゆを使うようになって砂糖をほとんど使わなくなった。めんつゆには最初から砂糖(異性化糖)をはじめとして味が最適化されているので余計なものを使う必要がないのが有難い。異性化糖も蔗糖も代謝経路は同じで、大量に使えば害になることは他の食材と同じ。
2018-04-17 09:45:56 via Twitter for Windows to @shin16_dynamo
@shin16_dynamo: #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。 ハナマサに行こうとしたけど、蛇崩の交差点近くにある100円ローソンで買物を済ませてしまった。 めんつゆ。 にんじん3本。 さつまいも1本。 最近煮物に使っている竹の子を忘れた… URL
@shin16_dynamo: RT @jtmr813: 学芸大学駅から徒歩10分の丸栄さんのカレーパンをご紹介しました!まだまだカレーパン情報お待ちしております!ネスカフェゴールドブレンドバリスタも当たります!#ohayomorning #朝のパン祭り #jwave #radiko #abema ht…
@shin16_dynamo: #ohayomorning #パン 今、jwaveを聴いていたら、丸栄ベーカリーのカレーパンが紹介されていた。?
@shin16_dynamo: @Shizuku_2bai おはようございます。ノシ 今日も笑顔、元気な一日を。:-)
2018-04-17 06:26:06 via Twitter for Windows to @Shizuku_2bai
@shin16_dynamo: #BulletproofCoffee #zappa813 おはようございます。 36.3℃。 完全無欠コーヒー。 仕事は休み。今日はいろいろやることがありそう。?
@shin16_dynamo: @KitiCookie おはようございます。ノシ
@shin16_dynamo: [twitter]2018年04月16日のツイート URL