@shin16_dynamo: 引続き第4部は、昨日作った米粉・砂糖・ドライフルーツのムースにこしあん、チョコレートシロップ、メープル味シロップもかけて食べる。今日はここまで。
@shin16_dynamo: 第3部。今日買ってきた関商店の油揚げと甘口昆布の炊込みご飯とゼラチン味噌汁、糠漬け。油揚げも昆布も良い味を出していたが、肝心のご飯に芯が残っていまいちだった。カレーピラフの失敗の時と同じ。油っぽい具を使うときは炊飯の前に米に火を通… URL
@shin16_dynamo: どちらかというと、以前よく着ていたユニクロは高いし、地味なのは飽きたので、最近はAliExpressやWishなどの中華通販で派手で安い衣料品ばかり買っている気がする。? URL
@shin16_dynamo: 介護の仕事にミスのない日はほとんどない。そういう仕事だと思ってやっていくしかないと思う。毎日がヒヤリハット。? #仕事のミス晒して供養
@shin16_dynamo: RT @Skyrocket_Co: スカロケの公式Twitterアカウントをフォロー&リツイートしてくれた方の中から、抽選で1名様に、Amazonギフトカード3万円分!そして、100名様にスカロケオリジナルステッカーをプレゼント!#スカロケ #仕事のミス晒して供養 http…
@shin16_dynamo: #一日一食 第1部。手始めにロースハムを半分、これは加熱しないでそのまま。あらもホルモンミックスもどんな部位が出てくるか予測がつかない美味しさがあると思う。食後に第2部のれんとVCりんご酢ドリンクと甘納豆、トリュフチョコ、自家製チ… URL
@shin16_dynamo: さすがのクローンソフトで、Dドライブにインストールしてある桐Ver.9がそのまま使えた。使えなかったら再インストールするしかないと思っていた。桐Ver.10はCドライブなので問題ない。?
@shin16_dynamo: 帰宅したら、HDDのクローンは終わっていた。さっそく、ノートPC内蔵のDドライブ(CドライブはSSD)と交換して使えるようになったが、内蔵のものより少し厚いので裏のカバーのフタがわずかに浮いてしまう。しかし、家で使うだけなので気にしない。?
@shin16_dynamo: 最近気づいた中町の関商店(豆腐屋)で生揚げ1枚、油揚げ1枚、厚い油揚げ3枚。マイバスケットで千葉県産ふさこがね5kgを帰りに買ってきた。生揚げは人気らしく1枚しか残っていなかった。 URL
@shin16_dynamo: 結局、自分の食べ方や食べるものは、自分で身体と相談しながら決めるしかないということなのだろう。
2017-12-11 06:47:57 via Twitter for Android to @shin16_dynamo
@shin16_dynamo: 岩田健太郎「食べ物のことは身体に聞け」を読んでいる。これも、極論やキラキラワードに惑わされないための良い本だと思う。
@shin16_dynamo: EaseUS Todo Backup Free 10.6で昨日の夜遅く届いたhddにクローンを始めたら、残り時間がどんどん延びて、今2時間35分。帰るまでに終わっているだろうか。?
@shin16_dynamo: おはようございます。36.5℃、レッグマジックとスクワット。ウエイトゲイナー&BCAA+Gをグレープフルーツジュースで。ディスクのクローンを始めたら全然終わらないので、ひさしぶりにkindle。
@shin16_dynamo: @KitiCookie おはようございます。ノシ
@shin16_dynamo: [twitter]2017年12月10日のツイート URL