2007-04-22 ロードでも近場をうろちょろ 自転車 アンカーで25.03km/ノートンで3.93km朝一番で投票。 若林のロイヤルホストでチキンソテーと七穀パン。 あとは、昨日と同じパターンで近所を適当に走っただけの一日だった。