東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

2020-08-21から1日間の記事一覧

朝のフルーツプロテインとジャスミン茶・モカマタリ・夜の栃尾定食6・司牡丹裏・豚バラ根菜煮とさつまいも・25-OH-Dと接骨院

Radio Swiss - ClassicWolfgang Amadeus Mozart - Klavierkonzert Nr. 23 in A-Dur KV 488(Christian Zacharias)おはようございます。☀ジャスミン茶。☕フルーツプロテイン(1whey・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご) pic.tw…