@shin16_dynamo: 明日までに消費期限のある食材を使い切るために残っていた卵を6個も食べたので心配になったが、栄養成分ナビで計算したら、主要な食材のみでPFCが23/69/4、たんぱく質は102g程度だったので少し安心した。カロリーも2000を少し上回るくらい。…