@shin16_dynamo: #高脂質でんぷん食 今日は肉に使っている花ベルカレーパウダーをガーリックライスの調理に使ってみた。さつまいも220gを筆頭に600gのでんぷん食。食後に白霧島を入れたりんご酢ドリンクとチョコ、今日もらってきた琥珀糖も食べた。かなり… U…