@shin16_dynamo: 夕食の調理前に作った。上新粉50gとエリスリトール30g。冷蔵庫で冷して、何かをトッピングして食べる。昨日はナッツンモア、今日はこしあんか自家製羊羹の予定。 URL2017-07-31 20:14:54 via Twitter for Windows @shin16_dynamo: #高脂質肉…