@shin16_dynamo: 食後のVC入りんご酢ドリンクとデザート。プロテインケーキ、食事前に作った上新粉44gとエリスリトール44gにこしあんを加えた和菓子風のもの、カカオ70%チョコも残り少なくなってきた。 URL2017-07-28 20:54:51 via Twitter for Windows @shi…