@shin16_dynamo: #高脂質でんぷん食 今回はななつぼし100gのガーリックライスに上新粉小さじ1杯を加えてみた。にんじん160g、さつまいも260g、かぼちゃ80gで白米と合わせて600gのでんぷん食。上新粉の効果はいまいち分からなかったけどいつも… URL2017-07-08…