電車通勤と虎ノ門。 家を出る直前にやる気がなくなってしまう最悪のパターン。(´・ω・`) 帰りに降っていたのがせめてもの慰め。■Bコーススミスマシンインクラインベンチプレス(胸) 20〜40〜60〜70〜80kgx各1セット ペックフライマシン(胸) 80lbs.x3セ…
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