東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

2007-10-25から1日間の記事一覧

急制動のトレーニング

レギュラーで通勤。24.99km四谷三丁目ルートで三番館。 ◇時間36分42秒/アベレージ17.67km/h/最高速35.26km/h/距離10.8km クリエでピーチティー。 ついにトレーニングをサボってしまった。(´・ω・`) 夕方、事務所を出る頃になって身体がダルくて仕方ない…