東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

2007-07-07から1日間の記事一覧

過激なダイエット一日目

マウンテンで13km/ランドナーで12.73kmどちらもツバサに行っただけ。 ちょっとした思いつきで、トレーニングがオフの間にダイエットのひとつの方法を試してみようと考えているところ。 目的は、もちろん体脂肪を落とすこと。 まだ一日目なので何とも言えな…