レギュラーで通勤と御徒町。32.32km四谷三丁目ルートで三番館。 ◇時間41分05秒／アベレージ17.29km/h／最高速31.99km/h／距離11.83km 共済病院に寄ってから行ったので、いつもより2時間近く遅い時間帯に走ることになった。 早い時間なら、自転車の強い味方に…