TOEIで32.31km寝過ぎた上に、ぐずぐずして家を出たのは1時過ぎだった。 若林のロイヤルホストで健康プレートの昼食。 ツバサで、コタキルさん、桁さんと雑談。 大野さんのランドナーを入れて、TOEIが4台揃っていた。 ツバサを出て戸越方面へ。 環七を歩道走…