東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

2006-07-15から1日間の記事一覧

雷こわいよ

TOEIで43.65km、ノートンで12.08km、レギュラーで2.74km■リブロースステーキ 9時頃に家を出て、診療所に寄ってからいつもの蛇崩川緑道へ。 まだ早いので、ツバサに行くのはひと走りしてからにしようと思い、環七を高円寺方面へ。 やっぱり環七は走りにくいと…