電車通勤と御徒町。 まったく信じられない天気ばかり。（´・ω・`）■広背・下背・僧帽・三角筋後部・ローテーターカフ ・プリコーストレッチトレーナー（全身） ・チニング（広背） -20kgxアンダー・ワイド・ニュートラルグリップx各1セット ・ベントロウ（広…