TOEIでお茶の水とツバサ。38.89km■フィットネスショップ ロニー・コールマンのDVDが無性に見たくなってしまったので、お茶の水へ。 広尾〜六本木通り〜内堀通りというほとんど通勤コース。 ロニーのDVDの他に、グリコのグルタミンタブレット、Ｍ&Ｆの1月号を…