ラジオスイス／クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年8月29日
ブラームス - 交響曲 第3番 ヘ長調🎼(デイヴィッド・ジンマンニ指揮チューリッヒ・トーンハレ管弦楽団)
おはようございます。☁
鉄観音茶。
フルーツプロテイン(ホエイプロテインコンセントレート・塩・VC・重曹・クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)… pic.twitter.com/WnSDDVTCzH
Aliexpressで買った銅ブレスレットが届いた。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年8月29日
2本で1238円。
サイズが少し大きいが、両腕につけてみた。😀 pic.twitter.com/Tw08hgQYN2
郵便局から何か届いたと思ったら、移住前に申し込んだ東京都の物価高騰対策くらし応援事業のアマゾンギフトカード1万円分だった。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年8月29日
アマゾンはよく使うので助かる。😀
郵便局の人が今降ってないと言うので、自転車で出かける気になった。😀 pic.twitter.com/U2o6biRH8N
雨が止んでいたので実用車で出た。近所に広がる水田の風景。新米がもうすぐ。
伽藍堂でアイスコーヒー。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年8月29日
「ツァラトゥストラ」幻影と謎を253ページまで読んだ。
ニーチェ「《至福の島から船に乗ったツァラトゥストラが二日目に語り始めた》
お前たちにだけ、私は私の見た謎を語ろう。―孤独の極みにある者を訪れた幻影を。―」
「山道を登る私に取り憑いた重さの霊が私に囁いた。… pic.twitter.com/gWuON0Wnx8
伽藍堂を出たら本降りになっていたので、ワークマンで買ったポンチョを装備して遠鉄ストアに行った。
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バナナ6本。
ちょうど、今日で在庫が切れた。
米国産牛カルビ味付。牛脂。
味付けなのでしっかり添加物入り。😀
バターツイスト。
食後の軽食用。😀 pic.twitter.com/rRKPjFuSe9
Radio Swiss - Jazz
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Juan Gonzalez Trio - Soft Wind
フアン・ゴンザレスは1946年2月27日、バレンシア(スペイン)で生まれました。
すでに10歳でクラシックピアノを習い始めました。バレンシア音楽院で第1位を獲得し、その後パリ音楽院で学ぶ。… pic.twitter.com/fCeeEjxIbL
#omad
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第1部
スギナ・タンポポ・にんにくの芽・ししとう・ゴーヤ・長芋・玉ねぎ・卵スープ(米油・塩胡椒・塩化マグネシウム・オレガノ・神戸アールティカレー粉・醤油・パセリ)。
田作り。
にんじん・なす・もずく・納豆・黒にんにく。
花の舞。
かなり激しい雨の音が聞こえてきて少し心配。😀 pic.twitter.com/EWZF45b9az
#omad
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第2部
ササニシキ三分搗+十六穀米(塩)。
ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・削り節・いりこだし・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと道京農園白梅干し。
韓国のり・塩・金ごま・スギナふりかけ。
鉄観音茶。
重曹・梅酢・水・りんご酢・にがり・水素ドリンク。… pic.twitter.com/UM4Qn8D5WC
