@shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。 第3部。 ココアプロテインパンケーキ。 料理用純米酒、VC、りんご酢カクテル。 URL
@shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。 第2部。 ご飯。 ゼリエース黒を使うのでコラーゲン味噌汁。えごま油もまだあるので使う。 大根糠漬けとはちみつ梅。 やっと、山形県産はえぬきを使い… URL
@shin16_dynamo: #一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。 第1部。 オリーブオイルでベーコンと目玉焼き。 ピーマン、ミックスベジタブル、ラー油を追加した鶏胸根菜煮。 白ネギと唐辛子粉を追加したいわし蒲焼… URL
@shin16_dynamo: 予定どおり届いた。 @TEAM_LAN 1muscleで注文したプロテインウエハーとCAKE-BITES。どちらもチョコ味。 URL
2018-04-28 18:54:22 via Twitter for Windows to @shin16_dynamo
@shin16_dynamo: 今、kindleで読んでいるところ。この人の本は何冊か読んでいるが、これが集大成的な内容になっている気がする。身体を栄養で満たして、足りない部分はサプリで補うという食事に対する考え方はかなり共感できる。 URL
@shin16_dynamo: マウンテンで通勤。 今日、ゆうパックで届く予定の荷物があるので不在票が入っているに違いないと思ってまっすぐ帰ってきたが、ステータスはまだ「持ち出し中」になっていた。以前、配達予定日に来なかったことがあるので油断できない。?
@shin16_dynamo: @michiko05311 ありがとうございます。ノシ 今日も元気で。?
2018-04-28 07:19:40 via Twitter for Windows to @michiko05311
@shin16_dynamo: @nlooppro1 私もお気に入りの画像(特に食べもの)があるとつい「いいね」してしまうので悩みますね。気をつけていますが。?
@shin16_dynamo: #BulletproofCoffee #zappa813 おはようございます。 36.7℃。 完全無欠コーヒー。 今日出勤すると残り1日。 良く晴れそうな連休一日目。
@shin16_dynamo: @KitiCookie おはようございます。ノシ
@shin16_dynamo: [twitter]2018年04月27日のツイート URL